2021年3月3日 星期三

江坤俊X陳欣湄X許書華 3位暖心名醫的幸福家庭處方箋


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2021/03/04 第479期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
 

如果常看電視、YouTube頻道,對江坤俊、陳欣湄、許書華的名字應該都不陌生。他們從醫界跨足媒體,在鏡頭前用深入淺出的方式解答民眾對看診的疑難雜症。我們邀請暖男名醫江坤俊談親子關係的經營心法、家醫科美女醫師陳欣湄談新手媽咪育兒的酸甜苦辣,還有防疫女神許書華分享婚姻的挑戰與體悟。

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江坤俊X陳欣湄X許書華 3位暖心名醫的幸福處方箋

嬰兒與母親

文/戴筠

 

 

 

暖心老爸「江坤俊」 用一輩子的陪伴,累積幸福親子存款
乳房外科名醫江坤俊從醫界跨足媒體圈多年。雖然各種大小講座、節目邀約不斷,但他仍堅持每周空出兩天陪伴家人,每晚跟老婆一起吃飯、陪女兒聊天分享生活。
專業醫師 回家變超級女兒控
身為女兒控,江坤俊在家一向扮演白臉。他笑說,自己從來不要求學業成績,也不認為小孩一定要學才藝,只要對長輩有禮貌、做個好人、懂得感恩就可以了。
一般爸爸在女兒進入青春期以後都會很緊張,江坤俊也不例外。他說,女兒自從上了高中,時不時就會往外跑,曾私下要太太去跟蹤,看女兒是不是交了男朋友。
新手爸爸 要珍惜與兒女相處時間
江坤俊強調,陪伴永遠是表達對家人的愛最好的方式,新手爸爸一定要珍惜與兒女相處的機會,多花時間跟小孩培養感情,這樣孩子長大以後才不會跟父母疏遠……

樂觀家醫「陳欣湄」 新手媽第一課,知道自己「能做到多少」
2013年,還是實習醫師的陳欣湄隨手將工作點滴畫成梗圖在個人臉書分享,沒想到卻一炮而紅。在節目上以專業形象示人的她,私底下其實是個搞笑的二寶媽。
神經大條新手媽 到醫院才知道要生了
回憶懷孕生產的情形,陳欣湄笑說自己生第二胎前將宮縮誤以為是腸胃炎,因為衛教單一句「新生兒的胃只有2cc」,以為小孩喝2cc的奶就飽了,產後三天看到孩子不吵不鬧還慶幸「我的寶寶比其他人乖」,直到發現孩子餓到低血糖才緊急增加奶量,讓人啼笑皆非。提醒準媽媽從備孕到產後該做什麼檢查一樣都不能少,只要分清楚「哪些事必做」、「哪些事不用擔心」,即使不小心踩線也不用自責。
適時設停損點 別讓自己被負面情緒擊倒
天性樂觀的陳欣湄表示,當媽媽的第一堂課就是知道自己「能做到多少」,不要讓自己承受的壓力超過那條「會讓自己不開心的線」。她跟老公會輪流當彼此的救援投手,當一個人在紓壓放鬆,另一個人就會乖乖去顧小孩。 陳欣湄表示,與其花時間學別人怎麼做,不如好好了解孩子的特質,在對的時間給他需要的幫助……

防疫女神「許書華」 婚姻中的磨合,是為了走更長遠的路
以一支防疫影片爆紅的美女醫師許書華,被鄉民封為「防疫女神」。螢幕下的她在婦女身心領域耕耘多年,以溫柔文字在臉書粉絲團給予許多女性支持。
思考女性產後困境 催生《陪妳寫日記
在現實世界,女性走入家庭,特別在懷孕生子以後,新手媽媽往往還來不及適應母親的角色,就被街坊鄰居、婆婆媽媽的七嘴八舌壓得喘不過氣。
結婚一年多,許書華的大兒子出生。孩子的誕生衍生出許多夫妻與婆媳問題,她開始思考女性在家庭中的困境,興起用醫學專業分享經驗的想法,《陪妳寫日記》臉書粉絲團於是成立。
夫妻感情保鮮 一定要安排獨處時間
經營粉絲團的過程中,許書華發現孩子的出生不只會對太太造成衝擊,先生也承擔了許多壓力;「雖然女性擔負了照顧孩子的大部分責任,但新手爸爸其實也在調適自己的角色,他們也需要被關心、體諒。」她強調,有了孩子以後,更要用心經營夫妻關係、安排兩人單獨相處的時間,討論孩子的問題,也可以談談彼此的感受、期待與想法……

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小孩看了什麼你知道嗎?給3C前先設定過濾!

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你家孩子看過「偽卡通」嗎?「艾莎門」、「MOMO Challenge」是什麼,你了解嗎?科技、網路是現在的生活趨勢,甚至線上教學的使用也因為全球疫情越來越普及,要不要讓小孩看手機、平板電腦,已經不是問題,關鍵在於小孩滑了什麼、看了什麼,大人都不知道!面對這樣的時代趨勢,大人如何防範?這些事、這些設定你一定要先了解!

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「諾羅病毒」就診激增近14萬人!

採訪撰文/周品攸

諾羅病毒流行於每年的11月至隔年的3、4月,傳染力極強。而近日因春節及228連假,出遊人潮變多,上週(2/21∼2/27)腹瀉就診數激增近14萬人,還有85起群聚腹瀉,原因大多都是諾羅病毒導致!

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走進陽明山的花花世界 賞櫻花現在正是時候
陽明山花季每年都由山櫻花揭開序幕,1月到4月間,陽明山的仰德大道沿途、前山公園、後山公園等地,將幻化為花花世界。可以觀賞的櫻花品種包括:台灣原生種的緋寒櫻(山櫻花)、昭和櫻、八重櫻、吉野櫻。

〈假如我有一座新冰箱〉解題步驟
寫作除了要頭尾有序,另一關鍵在:「如何處理文章核心問題?」。目前「國寫」引導式寫作,對「問題意識產生」與「處理問題能力」十分重視。以今年學測國寫試題〈假如我有一座新冰箱〉為例,假設性的「問題意識」便可從自身對「引言範文」的理解,提出三層次的疑問設定。
 
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2021年3月2日 星期二

第395期 姊考警特、弟考警專 都靠英文上榜


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2021/3/3 第395 訂閱/退訂 歷史報份
 
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