2021年4月29日 星期四

NO.219 做孩子身邊溫柔的大人,剛剛好才是最好


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2021/04/29第219期  訂閱/退訂 看歷史報份
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編輯手記

做孩子身邊溫柔的大人,剛剛好才是最好

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做孩子身邊溫柔的大人,剛剛好才是最好。
什麼是溫柔呢?
記得老師在上《詩經》時的解釋,溫是不太冷也不太熱,柔是有彈性。
我覺得這樣的解釋套用在親子關係上也是非常重要的。

做孩子身邊的溫柔大人,不是溺愛寵愛孩子,而是要能理解包容和接納孩子,懂得善用方法來引導他們,為他們搭建鷹架。
(要搭建鷹架就要知道和接受他們現有的起點,而不是否定他們的起點...不然鷹架就是空心的,搭得愈高就會愈不穩固)

每個孩子都有自己成長的步調,每個孩子都有自己的剛剛好。
有時候我們急於要教孩子如何思考,或要孩子好還要更好,其實只是出自於大人的傲慢與對孩子的不理解。

讓我們做孩子身邊溫柔的大人,剛剛好才是最好。
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圖取自/《哈洛史尼普波特前所未有最好的災難》


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本期主題

善用科技,還是被科技牽著走──談談網路的運用

現 在許多兒童都是網路專家。他們知道如何使用電腦和網路來進行研究、溝通和娛樂。但廣告業者總是洞燭機先,他們早就開始直接用網路向孩子促銷,而且通常都是 不懷好意的。有些孩子會接觸到的內容包含了賭博、性愛聊天室、色情資料、暴力、炸彈和藥物配方、種族主義的言論,和其他敏感、不適當的資訊。匿名和消費者 容易接觸的管道,使得以性為主的服務、照片和物品成為大有商機的網路交易,而且因為高度競爭的結果,使得這些交易在網路上蓬勃發展。有些網路交易會透過提 供免費的禮物和競賽,以及送「餅乾」給電腦的網路使用者,從幼兒身上獲取個人的資訊。

若不小心接觸到這類內容,會讓孩子產生危險。舉例來說,網友可能是「假扮的」,而受邀單獨會面可能會引發麻煩。同時,一些訊息和佈告欄上的事項都會讓孩子覺得不舒服、受到威脅或焦慮。接下來將提供安全網路使用的建議。

給父母的建議

父 母可以用許多不同的方式來克服因為媒體產生的焦慮。舉例來說,父母可以控制孩子看電視的節目類型。透過使用選台控制和教導孩子正向使用電視的方式,就能克 服電視潛在的負面影響,並協助孩子從電視中獲得最大的好處。父母可以仔細思考「美國小兒科協會」(AAP)建議的下列步驟:

  • 設定限制。知道孩子會花多少時間看電視,並且要盡量減少他們看電視的時間。美國 小兒科協會建議父母應該要限制尚未進入青春期的孩子看電視的時間——一天最多一或兩小時。雖然這是針對尚未進入青春期的孩子所作的建議,但限制接觸電視時間的概念對各個年齡層的孩子來說都一樣重要。
  • 把電視對於你們家庭的影響降至最低。盡量在用餐時間把電視關掉,把家庭對話變成家裡最重要的活動,不要把焦點放在看電視上。在我們家,我們把電視放在一個有門的電視櫃裡,我們發現孩子會因此變得比較不想看電視。不要把電視放在房間裡,因為這樣會造成家庭成員的孤立,並把家庭互動降至最低。
  • 事先計畫好家庭看電視的時間。利用電視節目表或報紙,來決定要看哪些節目。甚至,利用電視評比制度來決定哪些節目適合家庭觀賞。只在那些節目開始時,才把電視打開,看完以後立刻關掉,並與孩子討論看過的節目。使用錄影機把特別重要的節目錄下來,並把廣告刪除。
  • 不要用電視來獎勵或處罰孩子。這會讓孩子覺得電視很重要。
  • 注意你的孩子。陪孩子一起看電視,藉此幫助他們了解他們在電視上看到了的內容。利用電視與孩子討論你對於某些主題(例如:性、愛、工作、行為、家庭生活)的想法和感覺,以及解釋令人感到困惑的情境。讓孩子提出問題,並從中了解他們的想法。
  • 提供替代的方式。父母應該鼓勵孩子多進行其他的戶外和室內活動,例如:實地考察、遊戲、運動、嗜好、閱讀和家事。運動對孩子來說特別重要。規畫幾個晚上來進行特別的家庭活動。你可以和孩子約定在進行戶外活動(或其他身體活動)以後,才能看電視。
  • 拒絕廣告的壓力。不要以為你的孩子會不受到點心、糖果和玩具廣告的影響,幫助孩子養成健康的飲食習慣,並教導他們成為聰明的消費者。
  • 盡量身體力行。如果你沒有以身作則,就不要期望你的孩子可以在看電視時自我節制。你可以利用空閒時間閱讀、做運動、說話、烹飪或進行其他的事情,做孩子的良好示範,不要一直看電視。
父母可以利用下列的方式,來掌握電視遊戲、音樂和電影的內容:
  • 使用評比制度來決定哪些選擇適合孩子的年齡和成熟度。

  • 就像其他媒介一樣,你應該要盡量參與孩子的娛樂活動,這樣你才能了解並影響他的選擇。

  • 孩子可能並不知道下載的音樂裡可能涉及種族和觸犯版權的問題。主動和孩子談一談這些問題,同時也要注意,如果是下載的音樂,你可能就無法知道內容是否適合孩子。

  • 如 果你個人對於某一種類型的娛樂感興趣的話,你就可以利用自己的直接經驗來提供孩子意見。像我太太就很喜歡邊看音樂帶邊踩腳踏車,結果她成為我們家的當代音 樂專家,兩個女兒都會請教向她請教有關音樂和其他媒體的問題。她們很尊重她的知識,而且她們也覺得有一個可以跟她們討論音樂或其他興趣的媽媽是一件很 「酷」的事。

為保護孩子不受到不適當網路內容的 影響,父母應該要遵守以下的建議和指引:

  • 了解網路世界,以及如何預防接觸到不適當的內容。利用大多數網路服務上的家長控制系統,找出孩子是否接觸成人網站和不適當的內容。

  • 建 立孩子可以遵守的規則和指南。教導孩子不要在網路上提供個人的訊息(名字、地址、電話、學校),並確認你和孩子都知道在透過電子信件傳遞個人資訊給另一個 人之前,一定要先認識他,並確認他值得信任。讓你的孩子承諾,絕對不在未事先告知你的情況下,與網友見面。他們也應該要答應,絕不回應會引發聯想、猥褻、 好戰、威脅或會讓他們感到不舒服的訊息或內容。提醒他們不要把網路密碼告訴他人(即使是最好的朋友)。如果需要的話,你還可以和孩子針對上述承諾,寫下書 面的約定。

  • 陪著孩子一起上網。每個月定期查看電話帳單,注意上面是否有不熟悉的電話號碼,以及上網的時數(上網的時間太多可能表示有問題,或不適當的使用網路)。

(本文摘錄自《焦慮的孩子》p227-232,阿布拉教育文化出版)


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好書報報

5月新書《啊啊啊!》大驚小怪上市


文•圖/吉列爾梅.卡斯騰

【內容簡介】    
★到底是什麼聲音這麼可怕?你也有聽過這樣的聲音嗎?
啊~~啊~~啊!一個巨大又可怕的聲音傳遍了全世界。
聲音大到沒有人可以聽到他們自己在想什麼,
聲音大到每個人的耳朵都受傷了,
聲音大到把收音機裡的音樂和電視機裡的聲音全都蓋掉了。

這個聲音到底是從哪裡傳來的?人們都感到很好奇……
聲音是從外太空傳來的嗎?不是喔,科學家們證實這個聲音並不是來自外太空的攻擊,而是就從地球這裡傳出來的……
那麼,是有流星從天上掉下來,撞到了喇叭工廠嗎?
還是有人正在吹奏世界上最大的薩克斯風,結果不小心走音了?

你認為呢?那會是什麼呢?到底是什麼發出了這麼可怕的聲音?
啊~~啊~~啊!可怕的聲音也許就在你我的身邊喔~

【內頁賞析】

一分鐘之前,這座山還是全世界最高的山。但那是在一分鐘之前。

一分鐘之前,這隻老虎還是全世界最大隻的老虎。但那是在一分鐘之前。
現在牠是全世界最大隻身上沒有條紋的老虎。

一個巨大又可怕的聲音傳遍了全世界......

科學家們開始利用大量的衛星和太空望遠鏡來偵測追蹤。發現這個聲音竟然就是從地球這裡傳來的。

到底是什麼發出了這麼可怕的聲音?你認為那會是什麼呢?

【作繪者介紹】
文•圖/吉列爾梅.卡斯騰
吉列爾梅•卡斯騰住在巴西南部的布盧梅瑙,創作了許多精彩的圖畫書。
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跟壓力說再見
趕時間時,常會使我們的肌肉和心情緊張,要練習放鬆心情,學習「把生活當成趣味的工作,把工作當做趣味的生活」,享受工作、享受生活,感覺這是一件非常愉快的事,在心情上自然會比較放鬆,就不會緊張,也就沒有壓力了。
 
 
 
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2021年4月28日 星期三

台生育率世界倒數第一!調查「不想生」的前五名是…


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2021/04/29 第487期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
 

日前美國CIA公布全球2021年生育率預測,台灣居然是倒數第一,再度引起社會熱議,不少人將矛頭指向高房價、低薪高工時、生育環境不友善等,實際上媽媽們是怎麼想的呢?《嬰兒與母親》也針對此議題做了一份調查,結果已經出爐,快來看看吧!

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生育率世界倒數第一!「不想生」調查前五名是…

嬰兒與母親

文/周品攸

 

 

 

美國CIA公布2021年全球人口生育率預測,台灣15∼45歲具有生育力的女性,平均1個人生1.07個小孩,全球倒數第一,其次倒數二∼五名分別是南韓、新加坡、澳門、香港。根據內政部公布2021年1月的新生兒人數不到1萬,創歷史新低!低生育率影響的不只是國家競爭力,還有未來高齡化社會的問題。
《嬰兒與母親》調查「不想(再)生」的原因,前五名依序是經濟不充裕(18.3%)、生育教育的大環境不好(17.3%)、養孩子太傷神即沒有神隊友或後援(各佔11.5%)、不想失去自由(10%)、懷孕太辛苦及有一個就夠了(各佔9.1%),其他原因則是年紀大了沒體力、想生但一直無法受孕、對養育沒信心、擔心公婆問題等。

媽媽為何不想再生?經濟考量仍是第一名
從整份調查中可以看出,已有孩子的媽媽大多認為生一個就足夠,若再生第2、3胎,擔心經濟壓力更大,生育津貼及育兒補助根本不夠養一個孩子的錢,再加上孩子開始上學後,就算是雙薪家庭也是難以負擔,更別說是沒有育兒後援的父母必須有一方請育嬰假,甚至全職在家顧小孩的家庭了。
日前也有一位4寶爸在網路分享一疊幼兒園學費,因為抽不到公幼,只能讀私幼,而私幼平均1個小孩一年的學費就要28萬,並透露現在孩子都已經長大讀公立國小,呼籲政府應該增設公幼名額。
顯示有不少人認為解決房價高、低薪資、托育設備不足等等的問題,或許就能扭轉現代年輕人「生不起」的想法。

低生育率另一大主因:「當媽媽真的太累了」
調查結果顯示,有許多媽媽認為女性除了要承擔懷孕的辛苦,就連孩子出生後也耗費許多精神與時間,若沒有神隊友或其他後援,甚至有些媽媽除了要上班賺錢,下班後還得一肩負起家務及育兒的責任,疲累的身軀真的會降低生下一胎的慾望。也難怪有10%的女性擔心生了孩子後,會「失去自由」。
婦女新知基金會也以澳洲國立大學Huong Dinh、Jennifer Welsh、Lyndall Stradins在2017年提出的研究表示,「雖然女性帳面上的平均工時看起來比男性低,但實際上女性承擔大量家務勞動、照顧勞動,都沒有被計入正式工時,在『隱形工時』的轟炸下,女性其實比男性還容易過勞!」
呂秋遠律師也認為家庭責任與性別議題,種種對女性的不友善,也是造成低生育率的問題之一,他說,台灣社會對於媽媽的期許,就是「母子連心」、「為母則強」、「媽媽真偉大」等等,所以媽媽必須擔負起養育小孩的主要責任,沒親餵母奶、小孩感冒、小孩不乖都怪媽媽,連小兒夜啼吵到爸爸睡覺,害他隔天沒精神工作,也要怪媽媽。反正,孩子的任何問題,都與媽媽有關。爸爸的說法就是,我在外面賺錢養家,回到家累死了,也有「幫忙」換尿布、「幫忙」做家事、「幫忙」餵小孩了,還要怎樣?如果與公婆同住,還會有技術指導,包括......

精彩完整內容,請看【嬰兒與母親】!

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螢火蟲期間限定!賞螢5需知+5螢地

採訪撰文/嬰兒與母親

每年的4月下旬到6月上旬,是螢火蟲(台語:火金姑)盛出的時候,這段時間的螢火蟲數量最多、也最為壯觀,正是賞螢的好時節。可別小看這珍貴的時機,除了因為螢火蟲在夜晚飛舞時特別閃耀動人外,牠也是水質及環境優良的指標昆蟲。對於這個童謠中大家朗朗上口的火金姑,你認識多少呢?

精彩完整內容,請看【嬰兒與母親】!

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不給糖是對的!研究:過多的糖破壞兒童大腦記憶

採訪撰文/周品攸

大家都知道兒童吃進過多的糖不僅容易蛀牙、肥胖,還會過動,但家長不知道的是,兒童時期攝取的糖,居然也會損害成年後大腦的認知及記憶能力。爸媽們,請相信自己嚴禁孩子吃糖是對的!看看研究結果......

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